Sparten

Orthopädie, Lungensport und Krebsnachsorge

Trainingsort:
Birkenschule Buchholz
An Boerns Soll 1a
21244 Buchholz

Wann: Dienstag 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr

Trainerin:
Hannchen Müller

Orthopädie

Trainingsorte:
Dorfgemeinschaftshaus Marxen
Kamp 27
21439 Marxen

Wann: Montag
08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
11:45 Uhr bis 12:45 Uhr

aktuell bieten wir keine Abendgruppe an.
Sprechen Sie uns bei Bedarf gern an.

Trainer:
Thomas Ricke

Lungensport:

Seit 2017 gehöre ich der Lungensport-Gruppe des Vereins an. Da Sport die Lunge trainiert, wurde mir vom Lungenarzt Reha-Sport verordnet.
Dort wird nicht nur die richtige Atmung gelehrt, sondern auch die Muskulatur des ganzen Körpers angesprochen, Das hilft, mit der richtigen Atmung, den Alltag besser zu bewältigen..
Es sorgt auch für eine gute allgemeine Fitness. Ich fühle mich mit meiner Lungenerkrankung in der Gruppe gut aufgehoben.

Susi