Funktionsgymnastik und Rehabilitationssport Hanstedt e.V.
Herzsport · Krebsnachsorge · Orthopädie · Lungensport · pAVK · Diabetes
Sparten
Herzsport
Trainingsort:
Schulsport Halle Hanstedt
Buchholzer Straße 31
21271 Hanstedt
Wann: Donnerstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr
Trainerinnen:
Marianne Bargel / Sabine Skarpil
unter Ärztlicher Aufsicht
Krebsnachsorge
Trainingsort:
Birkenschule Buchholz
An Boerns Soll 1a
21244 Buchholz
Wann: Dienstag 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Trainer/innen
Marianne Bargel / Thomas Ricke
Lungensport
Trainingsorte:
Birkenschule Buchholz
An Boerns Soll 1a
21244 Buchholz
Wann: Dienstag 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus Marxen
Kamp 27
21439 Marxen
Wann: Donnerstag von
09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
und
10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Trainerin:
Marianne Bargel
Orthopädie
Trainingsorte:
Dorfgemeinschaftshaus Marxen
Kamp 27
21439 Marxen
Wann: Montag
08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
11:45 Uhr bis 12:45 Uhr
aktuell bieten wir keine Abendgruppe an.
Sprechen Sie uns bei Bedarf gern an.
Trainer/innen:
Thomas Ricke / Sabine Skarpil
Lungensport:
Seit 2017 gehöre ich der Lungensport-Gruppe des Vereins an. Da Sport die Lunge trainiert, wurde mir vom Lungenarzt Reha-Sport verordnet.
Dort wird nicht nur die richtige Atmung gelehrt, sondern auch die Muskulatur des ganzen Körpers angesprochen, Das hilft, mit der richtigen Atmung, den Alltag besser zu bewältigen..
Es sorgt auch für eine gute allgemeine Fitness. Ich fühle mich mit meiner Lungenerkrankung in der Gruppe gut aufgehoben.
Susi
Wassergymnastik
Trainingsort:
Nachdem uns das Krankenhaus Buchholz während der Corona Zeit mit 120 Mitgliedern aus dem Therapiebecken verwiesen hat, haben wir nach Lösungen gesucht, um die allseits beliebte Wassergymnastik wieder anbieten zu können.
Seit 2022 haben wir in der Heidschnucke Unterkunft gefunden.
Dort sind wir mit 4 Gruppen am Dienstag und machen Wassergymnastik. Zeiten: 12.00 – 16.00 Uhr jeweils pro Gruppe 1 Stunde.
Sollten wir Ihr Interesse geweckt haben bitten wir um Ihren Anruf.
Telefon: 04184 -897088
Trainer:
Hannchen Müller / Thomas Ricke
pAVK / Diabetes
Trainingsort:
Bisher haben wir einige Teilnehmer/Teilnehmerinnen, die bei uns in anderen Gruppen eine „Unterkunft“ gefunden haben. Leider schicken uns die Diabetologen kein Patienten.
Wahrscheinlich ist zu wenig bekannt, wieviel man im Bereich Sport für Betroffene machen kann, damit die Insulingaben geringer werden und die Figur besser erhalten bleibt.
Sollten wir Ihr Interesse geweckt haben bitten wir um Ihren Anruf.
Telefon: 04184 897088
Trainer:
Marianne Bargel / Sabine Skarpil